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聰明吃健康動遠離慢性病新生活

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聰明吃健康動遠離慢性病新生活

聰明吃 1少喝含糖飲料 2天天五蔬果 3低鹽低油高纖 4均衡飲食少吃加工精緻食品 健康動 1每次運動30分鐘每週達150分鐘 2運動強度答有點累有點喘有點流汗

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  • 市府分類： 衛生醫療,宣導活動,便民服務
  • 最後異動日期： 2019-06-12
  • 發布日期： 2015-11-26
  • 發布單位： 臺中市神岡區衛生所
  • 點閱次數： 40