1 以不正當醫療用途為目的，未經醫師處方或指示，擅自過量或經常使用特定藥品叫做藥物濫用。

2 培養正向嗜好，遠離是非之地，不隨便接受陌生人的飲料。

3 如藥物成癮了，及早至藥癮戒治機構尋求醫療協助。